{เมื่อคุณ ไม่รับเข้า อาหารทะเลที่มีไขมัน บ่อยครั้ง, คุณควร พิจารณา การ อาหารเสริม โอเมก้า 3 และวิตามินดีสามารถ โดยทั่วไป ตั้ง�